Hallo,
am einfachsten wäre über scp, da der befehl scp doch Defaultmäßig dabei sein sollte!?
"~#scp dateiname.endung
user@ip.adresse.des.servers:/rootordner/ordner/unterordner"
Auf dem Server muss ein SSH Dienst/Server laufen oder freigegeben sein.
FTP Client habe ich nie zum laufen gebracht....
Grüße,
Mathias